Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 66,0 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1130 kcal
|
Grasa: 48,33g | Prot: 46,57g | Carbh: 138,88g.
Desayuno: Cantaloupe Melons, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Almuerzo: Tim Hortons Turkey & Wild Rice Soup (Small). Cena: Pizza Hut 12" Medium Supreme Pan Pizza, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Lay's Kettle Cooked Applewood Smoked BBQ Potato Chips, Apples, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Candy. más...
|
|
2497 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucky enough to make it
|