Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 62,48g | Prot: 54,23g | Carbh: 249,33g.
Desayuno: Lindt Pralinés Hochfein, Äpfel. Almuerzo: Bircher Müsli, Fruchtsalat, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Gut & Günstig Wiener Würstchen, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Cena: Gut & Günstig Mini-Berliner, Knusprige Ente, Chinesische Bratnudeln, Sushi, Speiseeis. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Fun Pop's - Sour Cream & Onion. más...
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3512 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Descansando - 6 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaikawaii
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