Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
|
120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2167 kcal
|
Grasa: 88,35g | Prot: 95,24g | Carbh: 248,44g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Premium Knusper Schoko Müsli. Almuerzo: Biscoteria Ohio Cream Cookies, Romanza Fürst-Pückler-Art, Gurke (mit Schale), Sonnenblumenöl, Fleischer Rumpsteak, Aldi Katenschinken, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Ei, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Reis-fit Natur-Reis, Tomaten, Aldi Maelkebotte, Goldähren Korn an Korn. Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse, Banane, Storck Mint Chocs, Lindt Zartbitter mit 52% Cacao. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de buddhamama
|