Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2016
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2883 kcal
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Grasa: 140,51g | Prot: 110,12g | Carbh: 294,69g.
Desayuno: Babylove Aprikose in Apfel, Milbona Speisequark Magerstufe, Brändle Leinöl, Walnüsse. Almuerzo: Mister Choc Milch + Schokolade, Bensdorp Kakao, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Bleib Gesund Haferkleie, Walnüsse, Alpro Light Soja Cuisine, Darbo Fruchtikus Mango Marille, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: Rapunzel Weißes Mandelmus, Kinder Riegel (12,5g), De Beukelaer Prinzenrolle Minis, Mister Choc Milch + Schokolade, Bensdorp Kakao, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Rügenwalder Mühle Mühlenschinken, Plundergebäck, Tomaten, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Kürbiskernbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Wrigley's Extra Professional White. más...
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1881 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bettzi23
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