Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2016
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2339 kcal
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Grasa: 125,95g | Prot: 72,57g | Carbh: 235,09g.
Desayuno: Penny Markt 4-Korn Joghurt Mild Bircher Müsli, Chia-Samen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Cena: REWE Wiener Würstchen, Rindfleisch-Nudelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Apfelmus mit Zucker, Kinder Maxi King. más...
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3008 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dirk1965
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