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Oh my god, I pigged out today, feeling the pull of junk food again No No No I will not go there again!!!!
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 37,15g | Prot: 72,13g | Carbh: 266,61g.
Desayuno: Gala Apples. Almuerzo: Pepsi Pepsi (Can), Pizza Hut Large Pan Chicken Supreme. Cena: Roasted Vegetables, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Chicken Tonight Spanish Chicken, White Rice (Long-Grain). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Skinny Caffe Latte (Tall), Coca-Cola Coca-Cola (Can), McVitie's Rich Tea Biscuits Light. más...
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1541 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 39 minutos, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 46 minutos. más...
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peso estable
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