Motivation OBJECTIF -12Kg pour Décembre 2016 si dieu veut
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1502 kcal
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Grasa: 45,31g | Prot: 64,08g | Carbh: 209,40g.
Desayuno: Oranges, Rik & Rok Banane. Almuerzo: Leader Price Pilons de Poulet Rôtis Nature, Super U Salade de Riz au Thon. Cena: Paul Pain Complet, Tomate Cœur de Bœuf, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons. Pasa Bocas / Otros: LU Petit Prince, Yoplait Panier de Yoplait. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alineak
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