Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2016
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 90,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 96,08g | Prot: 85,51g | Carbh: 14,17g.
Desayuno: Hillshire Farm Smoked Sausage (Beef, Pork, & Turkey Mix), Cooked Mushrooms (from Fresh), Fried Egg, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix Sticks, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Cena: Boiled Egg, Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix Sticks. Pasa Bocas / Otros: Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones. más...
|
|
3352 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 48 minutos, Descansando - 9 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blkbear
|