Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2016
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 55,83g | Prot: 64,31g | Carbh: 148,54g.
Desayuno: Fish Pie. Almuerzo: Asda Bakewell Tart Slices, Tesco Roasting Parsnips, Broccoli, Chicken Meat (Roasting), Brown Gravy, Yorkshire Pudding, Cooked Carrots. Cena: Broccoli, Sliced Ham, Tesco Seeded Tortilla Wrap. Pasa Bocas / Otros: Velvet Crunch Thai Sweet Chilli. más...
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2798 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de awaldram
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