Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2016
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2023 kcal
|
Grasa: 65,65g | Prot: 65,07g | Carbh: 292,69g.
Desayuno: Nutella Nutella, Marmelade, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. Almuerzo: Twix Twix Minis, Zucker, Espresso, Banane. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen, Grandessa Nuss Eishörnchen. más...
|
|
3157 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Laufen - 10km/h - 6m/km - 48 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Home Training - 15 minutos, Descansando - 9 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|