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Olumia1993
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23 sep. 16
Diario de Olumia1993, 23 sep. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2016
72,5 kg
Disminuído hasta ahora:
15,5 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 septiembre 2016:
1965 kcal
Grasa: 93,54g | Prot: 143,64g | Carbh: 126,92g.
Desayuno:
Kölln Haferflocken, Milbona Haltbare Vollmilch.
Almuerzo:
Mamma Gina Nudelsauce Bolognese, Rinderhackfleisch, Cucina Mozarella Leicht, Leicht und Fit Hirtenkäse, Nudeln.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Was macht dein abnehmen
23 sep. 16 por el miembro:
1 Rosa 5
geht langsam voran, aber es läuft!
23 sep. 16 por el miembro:
Olumia1993
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