Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2016
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 29,05g | Prot: 53,81g | Carbh: 220,11g.
Desayuno: Aldi Wald Honig, Banane, Milbona Skyr Pur, Snacky Cracky Reiswaffeln Meersalz. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Cocktailtomaten, Freshona Gehackte Tomaten, Schalotten, Zucchini, Lidl Spaghetti Glutenfrei. Cena: Balsamico, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Grüne Paprika. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel, Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|