Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2016
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 53,92g | Prot: 57,32g | Carbh: 189,39g.
Desayuno: Linessa Gourmet Rohschinken 3% Fett, Maribel Himbeer Konfitüre Extra, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen. Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Mac, Banane. Cena: Knorr Delikatess Brühe, Mazola Keimöl, Linessa Leichte Creme Schmelzkäsezubereitung, Gebirgsjäger Kochschinken, Lidl Salatgurke, Zwiebeln, BioBio Sauerkrautsaft. Pasa Bocas / Otros: Katjes Salzige Heringe, Banane, Ahoj-Brause Brausepulver, Halbsüße Pralinen. más...
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2628 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Cocinar - 15 minutos, Compras - 30 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Sentado - 6 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hasenbeinchen
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