Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2016
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 53,64g | Prot: 98,32g | Carbh: 223,60g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Succo d'arancia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Almuerzo: Santa Rosa Sugo Pomodorissimo Zucchine, Barilla Penne Rigate. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Pizzoli Crocchette di Patate, Patatine Fritte, Birra, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Flaviobobo
|