Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2011
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2685 kcal
|
Grasa: 108,66g | Prot: 63,75g | Carbh: 375,53g.
Desayuno: Spinach , Carrots , Nectarines , Apples . Almuerzo: Footlong Black Forest Ham, subway cheese, subway sauces. Cena: Baked Tostitos Scoops, Creamy Spinach Dip, Spinach , Celery , Carrots , Nectarines , Apples . Pasa Bocas / Otros: Coffee-mate Hazelnut Creamer (Liquid). más...
|
|
2544 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 31 minutos, Descansando - 11 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de truematt
|