Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2811 kcal
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Grasa: 97,98g | Prot: 112,91g | Carbh: 354,88g.
Desayuno: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Käse. Almuerzo: Reis (Gekocht), Vegetarisch Lecker Thai Gemüsecurry. Cena: Seeberger Studentenfutter, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Mamma Gina Mini Pizza Salami. más...
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2771 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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