Diario de sliverhides, 20 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2016:
1670 kcal Grasa: 69,31g | Prot: 64,65g | Carbh: 190,67g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Raybern New York Deli Style Philly Cheesesteak. Cena: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Barbecue Sauce, American Cheese, Target Hamburger Bun, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Ice Cream Cake. más...
3297 kcal Ejercicio: Conduciendo - 12 horas, Ver TV - 8 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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