Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2016
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2601 kcal
|
Grasa: 98,45g | Prot: 172,57g | Carbh: 242,82g.
Desayuno: Лесная Сказка Жевательный Зефир, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Шпинат, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Рис Вареный. Almuerzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Monini Оливковое Масло. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Monini Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Класс Крекер с Семенами Льна, Кофе с Молоком, Лесная Сказка Жевательный Зефир, Конфета, Рис Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко Желтое, Класс Крекер с Семенами Льна, Protein Factory Протеин NZ 7000, Творог 9%. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatyana-leon1
|