Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2016
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 109,24g | Prot: 79,61g | Carbh: 51,35g.
Desayuno: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Mushrooms, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Great Value Stevia, Coffee, Egg, Butter (Salted). Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Perdue Split Chicken Breast. Cena: Ken's Steak House Tableside Caesar Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Tomatoes, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Onions. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
18 sep. 16 por el miembro: HCB
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Peso Histórico de guitargirl2
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