Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2016
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 52,51g | Prot: 22,35g | Carbh: 186,13g.
Desayuno: Яблочный Пирог, Nestle Nescafe Espresso Растворимый, Кофе (Эспрессо), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almuerzo: Яблочный Пирог, Яблочный Пирог, Ягодный Пирог. Cena: Шарлотка с Яблоками. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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