Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2016
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
859 kcal
|
Grasa: 28,94g | Prot: 61,80g | Carbh: 96,05g.
Desayuno: Nopales, Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde, Bimbo Pan Blanco Silueta, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g). Almuerzo: Nopales, Frijoles Refritos, Jitomate, La Huerta Rajas Poblanas, Carne Asada, Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Cena: Mayonesa, Mostaza, Ensalada de Verduras Mixtas, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Almendras, Naranjas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kampantingak
|