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45 min d' elliptique 💪Ça fait du bien!
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1666 kcal
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Grasa: 75,24g | Prot: 62,77g | Carbh: 180,54g.
Desayuno: Café, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Miel, Kiwi. Almuerzo: Confit de Canard, Confit de Canard, Pâtes (Cuites), Carrefour Asperges Vertes, Carrefour Champignons de Paris, Vinaigrette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille. Pasa Bocas / Otros: Gerlinéa Barres Chocolat, Carambar Caramel, Milka Chocolat Chaud, Haribo Tirlibibi. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 46 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Blandine64
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