Diario de Susanne.L., 15 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2016:
929 kcal Grasa: 21,14g | Prot: 27,20g | Carbh: 157,94g.   Desayuno: Kellogg's Frosties, Nesquik Kakaopulver. Almuerzo: Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischbrot. Cena: Bonduelle Gold Mais, Zucchini, Kohlrabi, Rote Tomaten, Karotten, Rote Paprika, Reis (Gekocht). más...
1701 kcal Ejercicio: Conduciendo - 20 minutos, Trabajo - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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