Diario de guitargirl2, 14 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2016:
868 kcal Grasa: 60,10g | Prot: 63,85g | Carbh: 29,47g.   Desayuno: Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Coffee, Egg, Butter (Salted), Great Value Stevia, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Almuerzo: Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Cena: Great Value Mild Chunky Salsa, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Guacamole with Tomatoes, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Sour Cream. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Good job! 
14 sep. 16 por el miembro: pandasmom
nice going! 
14 sep. 16 por el miembro: SjF60
Great, keep it up! 
14 sep. 16 por el miembro: XshapeshiftX
Wow! 
14 sep. 16 por el miembro: erikahollister
Very nice loss there! 
14 sep. 16 por el miembro: warrenwinter

     
 

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