Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2016
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 64,86g | Prot: 78,07g | Carbh: 153,56g.
Desayuno: Grøn Te, Kaffe, Sød Rød Peberfrugt, Tomater, Gulerødder, Granatæble, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Hindbær, Mandler, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder. Almuerzo: Kokosmel, Dadel, Arla Yoggi Blåbær & Banan, Røde Tomater, Krebinetter, Grønne Ærter (Frosne), Gulerødder, Spinat, Majs, Squash. Cena: Danskvand, Iceberg, Rejehuset Krebsehaler i Lage, JK Salater & Dressinger København V Krebsehale Salat, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Franskbrød, Sort Peber. Pasa Bocas / Otros: Hamburgerryg, Danskvand, Grøn Te, Kaffe. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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