Diario de nikolinnn, 12 sep. 16

Iyy paklova da neymis😲 daha dogru durust adini bile yazamiyom nasi yenir o sekere bandirilmis hamur katlari 😂 

😂😂😂😂sonfeyz seni takipteyim 😂😂 Baklava yediğini görmimm 😆😆 

Pakluva yemem dilber dudagi söbiyet burma sutlu nuriye kadayif kadayif dolmasi kalburbasti gibi tatlilari bulursam affetmem...😂😁😂😁 

Çok masummuş bunlar :D 

:)))) pişman olmadığın sürece şişman olmazsın :))) 

Son pişmanlık alır götürür vay beni yazık bana :( 

Birisi üstüme çilek fırlatsın 😭😭😭 Baklava neymiş yav, çilek candır can 💕 

Ravenc al sana çilek 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍊🍓🍓🍓 

Araya bir tane portakalda karışmış 😂😂😂😂😂 

@Agile-Girl Olsun olsun portakalı da severim meyvelerin hepsini verin 😂 *şeker komasına girdi* ahahahahah 

Portakal, limon ve greyfrut katabolik yiyecek, şekerli olduğuna aldanmayın, normal yendiğinde sindirilirken verdiğinden daha fazla enerji harcatıyor.  

Bir ara portakal yiye yiye suyunuda içe içe kilo almıştım 😂 

Posasıyla birlikte sindirmeye çalışırken portakaldan aldığından daha fazla enerji harcadığı için negatif kalori etkisi oluyor. Suyunu sıktığınızda o sindirim sürecini ve enerji harcamasını aradan çıkarmış oluyorsunuz. Ondan ötürü suyundan kilo alırsınız. Bir de tüm gün sadece portakal tüketmiş olmadığınızı da hesaba katmak lazım.