Diario de la Vanylle, 12 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2016
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 36,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2016:
1094 kcal Grasa: 47,20g | Prot: 87,89g | Carbh: 77,93g.   Desayuno: Leader Price Ligne Infusion aux 5 Plantes, Leader Price Biscottes, Oeuf à la Coque, Fine Ligne Fromage Allégé, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Leader Price Fromage Blanc 3%. Almuerzo: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pilon de Poulet, Fine Ligne Fromage Allégé, Tomates, Penne, Carrefour Carottes Râpées, Leader Price Ligne Infusion aux 5 Plantes. Cena: Fondant au Chocolat, Fine Ligne Fromage Allégé, Leader Price Fromage de Chèvre, Thon dans l'Eau (en Conserve), Auchan Carottes Râpées, Leader Price Haricots Plats Coupés. más...
3047 kcal Ejercicio: Abdominales - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
C'est reparti pour une semaine je vous souhaite à tous beaucoup de courage pour cette nouvelle semaine gros bisous 
12 sep. 16 por el miembro: la Vanylle

     
 

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