Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2016
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 70,24g | Prot: 93,36g | Carbh: 167,50g.
Desayuno: Edeka Bio Dinkelflocken, Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Gut & Günstig Kokosraspeln, Erdbeeren, Basic Dinkelpops mit Honig, Banane, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, DM Bio Quinoa Gepufft. Almuerzo: Edeka Bio Blattspinat, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Olivenöl, Schalotten, Tomaten, Edeka Bio Mozzarella, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Olivenöl, Milbona Sahne Joghurt Türkischer Art, Hitschler Gebrannte Erdnüsse, Gemischter Salat mit Dressing, Falafel. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Soft Früchte Datteln, Milsani Magerquark, Gebrannte Mandeln, Zucker, Milbona Quark Magerstufe. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Srontgorrth
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