Был четыре дня по делам в Италии, паста, много мучного, вино, сладкого и вообще всего подряд. Вес изменился на 200 гр. в плюс, что можно считать погрешностью. Будем считать, это был чит мил.
|
1785 kcal
|
Grasa: 59,93g | Prot: 115,92g | Carbh: 216,13g.
Desayuno: Helios Джем Лесные Ягоды, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Mevgal Греческий Йогурт с Кусочками Ананаса, President Творог Обезжиренный. Almuerzo: Weider Протеиновый Батончик Yippie!, Персики, Helios Джем Лесные Ягоды, Оладьи, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Славянка Конфета Славяночка Шоколадная, Нектарин, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|