Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2016
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 54,93g | Prot: 53,25g | Carbh: 175,29g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almuerzo: Пельмени (Жареные, с Мясом), Конфета, Чай с Сахаром, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Фри, Майонез, Борщ Украинский. Cena: Подлива, Свинина Тушеная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Хлеб Черный, Лента Оливки Зеленые с Лососем, Фрегат Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. más...
|
|
2427 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 14 horas y 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 3 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Синхрофазотрон
|