Diario de Blandine64, 07 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2016
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2016:
1220 kcal Grasa: 30,53g | Prot: 40,76g | Carbh: 199,13g.   Desayuno: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Miel, Kiwi, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Carrefour Lait Écrémé. Almuerzo: Carrefour Emmental Râpé, Sojasun Yaourt Vanille, Tomates Cerises, Spaghetti Bolognaise. Pasa Bocas / Otros: LU Prince Choco, Carambar Caramel, Carambar Fruit, Nectarines. más...
1749 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Blandine64


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.