|
no comment!!!
|
115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2632 kcal
|
Grasa: 144,70g | Prot: 104,44g | Carbh: 241,83g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Творожная Запеканка с Изюмом. Almuerzo: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная, Болгарский Перец, Магнолия Салат Сырный с Чесноком. Cena: Творожная Запеканка с Изюмом, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфета Шоколадная, Простоквашино Закваска 2,5%, Красный Октябрь Конфеты Трюфель, Помидоры, Виноград, Груша, Персики, Помидоры, Сыр Российский, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Бутерброд с Красной Икрой, Сервелат, От Палыча Торт Медовый. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|