Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2016
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 87,63g | Prot: 93,98g | Carbh: 64,63g.
Desayuno: REWE Bio Sojaghurt Natur, Karotten, MinusL Gouda, REWE Avocado, Pema Eiweißbrot, Gut & Günstig Jagdwurst. Almuerzo: MinusL Gouda, Cucina Olivenöl, Cucina Getrocknete Tomaten, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Bio Chia Samen, Gelbe Paprika, Trader Joe's Feldsalat Mix, Gurke (mit Schale). Cena: REWE Bio Sojaghurt Natur, Leichter Genuss Nürnberger Rostbratwürste, Pema Eiweißbrot, REWE Avocado, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, K-Bio Agavendicksaft, Frosta Mango, Viva Vital Speisequark Laktosefrei. más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
Total Body Shred #8 | 900 Calorie MELTDOWN | August Patron's Choice - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 11 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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