Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2016
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 36,06g | Prot: 40,59g | Carbh: 136,60g.
Desayuno: Kinder Surprise, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almuerzo: Чай с Сахаром, Аланталь Сыр Копченый, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Фри, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Подлива, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Персики. más...
|
|
2576 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 30 minutos, Limpieza - 3 horas, Cocinar - 14 horas, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Синхрофазотрон
|