Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2011
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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619 kcal
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Grasa: 9,91g | Prot: 22,33g | Carbh: 126,41g.
Desayuno: 25% Less Sugar Chewy Granola Bars - Cookies & Cream. Almuerzo: Turkey breast, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread. Cena: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Fiber Plus Antioxidants Cereal - Caramel Pecan Crunch. Pasa Bocas / Otros: Fortune Cookies, Bottled Water. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Sentado - 2 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kar0l1n
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