Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2011
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2090 kcal
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Grasa: 65,33g | Prot: 64,00g | Carbh: 327,76g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Bananas, Apples. Cena: Medium Italian Pepperoni Feast Pizza. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Tortilla Corn Chips, Guacamole, Banana Nut Muffin. más...
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2593 kcal
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Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Conduciendo - 55 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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