Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2016
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2143 kcal
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Grasa: 46,59g | Prot: 189,11g | Carbh: 234,21g.
Desayuno: Myprotein Omega 3, Vollkornnudeln (Gekocht), REWE Alaska Seelachsfilet. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Naturreis (Gekocht). Cena: McDonald's Mayonnaise, Aldi Putenbrustfilet, Milbona Käse Aufschnitt Light, Naturreis (Gekocht), Foodspring Crunchy Fruits, Foodspring Cocowhey. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Blockschokolade. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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