Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
|
115,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 40,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2595 kcal
|
Grasa: 122,84g | Prot: 94,32g | Carbh: 285,91g.
Desayuno: Roshen Черный Шоколад Noir, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Малиновое Варенье, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Запеканка из Кабачков. Cena: Арбуз, Киндер Делис, Песочное Печенье, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Roshen Черный Шоколад Noir, Чернослив, Вареное Яйцо, Bonfesto Моцарелла, Помидоры, Emoti Конфеты в Темном Шоколаде с Ликером Бренди, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Грудь минус 2см
Талия минус 2см
Нога под коленом минус 0,5см
Бедра, бедро вверху, нога над коленом, рука без изменений
Талия 2 минус 2см
29 ago. 16 por el miembro: luchiy
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|