Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2016
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 44,08g | Prot: 59,01g | Carbh: 211,28g.
Almuerzo: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Laugenbrezeln, Grüner Blattsalat, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Champignons. Cena: Seeberger Studentenfutter, Weihenstephan Joghurt 0,1%. más...
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2805 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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