Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2011
|
129,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
914 kcal
|
Grasa: 32,07g | Prot: 32,05g | Carbh: 129,52g.
Desayuno: Granulated Sugar, Evaporated Lowfat 2% Milk, Coffee, Bananas, EVAPORATED MILK, Granulated Sugar. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Apples. Cena: Cheeseburger (Single Patty with Condiments). Pasa Bocas / Otros: POTATO SALAD, WATER, Coffee. más...
|
|
3648 kcal
|
Ejercicio:
BIGGEST LOSER WORKOUT XBOX - 20 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 10,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Moonfairie
|