Diario de Gejah11, 25 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2016
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2016:
922 kcal Grasa: 38,35g | Prot: 42,99g | Carbh: 99,83g.   Desayuno: Sweetener, Coffee, Fresh Lemon Juice, Whole Milk. Almuerzo: Strawberries with Sugar, Walkers Oatcakes, Chicken Liver Paste or Pate, Tasmanian Heritage Double Brie, Celery. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Chewing Gum (Sugarless), Ice Cream, Chocolate Brownie, Tea with Milk. más...
1909 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Ducharse - 15 minutos. más...
peso estable

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