Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2011
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2836 kcal
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Grasa: 69,47g | Prot: 69,36g | Carbh: 371,24g.
Desayuno: Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lightlife, Multigrain Bread. Cena: Macaroni Pie. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Lager, Quavers Cheese Crisps, Matzos crackers, Reduced Fat Houmous, Honing-Stroopwafels. más...
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3090 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 25 minutos, Compras - 1 hora y 55 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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