Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2016
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 48,47g | Prot: 60,70g | Carbh: 132,57g.
Desayuno: Granola, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Pan Blanco, Melón, Guatila, Lechuga, Carne de Res. Cena: Leche (Leche Entera), Albahaca, Jamón Picado, Requesón, Tomates, Tortilla de Maíz, Leche (Leche Entera), Albahaca, Jamón Picado, Requesón, Tomates, Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. más...
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1976 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lorena.pulecio
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