Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2011
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1793 kcal
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Grasa: 77,37g | Prot: 131,07g | Carbh: 148,04g.
Desayuno: mayo, monteray cheese, wheat wrap, tuna fish bumble bee, water, Coffee, coffee mate creamer. Almuerzo: water, bread stick olive garden, soup Olive Garden, Salad Olive Garden. Pasa Bocas / Otros: Chips Sour Cream & Onion. más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 18 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas y 22 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jblackice
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