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Die 6 nach dem Komma bleibt ein Wackelkandidat. 😁
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126,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 34,27g | Prot: 54,99g | Carbh: 214,90g.
Desayuno: Aldi Spitzpaprika, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Brunch Feine Kräuter. Almuerzo: Ananas. Cena: Gut & Günstig Tomatenmark, Edeka Couverture Weiß, Rapunzel Kokosöl Nativ, Karotten, Schalotten, ORO di Parma Tomaten Stückig, Quorn Hack Fleischfrei, Edeka Bio Vollkornspaghetti. más...
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peso estable
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 Comentarios
...Quark, lass einfach weiter rutschen!
22 ago. 16 por el miembro: Casimir123
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22 ago. 16 por el miembro: marcothebrain
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jo, ich versuchs! Nur Samstag, da werde ich ganz sicher sündigen. Meine Kleine feiert ihren Geburtstag nach, mit ihren Mädels. Da muss ein Kuchen und auch einmal Pommes sein. :) Da freu ich mich soooo sehr drauf! ;)
22 ago. 16 por el miembro: Katzenjammer-hoch-eins
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Mal ein Stück Kuchen ist ja kein Drama, solange es nicht der ganze ist...aber warum Pommes ein MUSS ist werde ich nie verstehen...denk mal drüber nach was Du dafür sonst alles sätigendes Gesundes essen kannst... :-)
22 ago. 16 por el miembro: marcothebrain
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Du hast da einen Übersetzungsfehler... Pommes kommt nicht von PomMUSS sondern Pomme=Apfel also Apfel MUSS (nicht verwechseln mit Apfelmus)
22 ago. 16 por el miembro: marcothebrain
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😂😂😂 du nu wieder! Ja ein Stück Kuchen und den Apfelmus finde ich ab und an voll lecker. Die gehören zum sündigen dazu wie das Amen in der Kirche. 😁😉
22 ago. 16 por el miembro: Katzenjammer-hoch-eins
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Hehe... Sie war ein Wackelkandidat, aber in die richtige Richtung! 😁
23 ago. 16 por el miembro: Katzenjammer-hoch-eins
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