Diario de moemsie, 21 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2016
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2016:
1180 kcal Grasa: 26,70g | Prot: 82,29g | Carbh: 74,24g.   Desayuno: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Campina Halfvolle Melk, Nutri-Dynamics Dieet Pro Vanille, Water. Almuerzo: Cheddar Kaas, Croky Pickles Chips. Cena: Tomatensaus, Colruyt Everyday Kabeljauwfilet. Pasa Bocas / Otros: Cava, Witte Tafelwijn, Campina Halfvolle Melk, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Gekookt Ei. más...
1725 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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