Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2016
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 18,42g | Prot: 132,96g | Carbh: 89,61g.
Desayuno: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Äpfel, Kaffee, McVities Digestive. Cena: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Pfirsiche, Äpfel, Milbona Quark 20%. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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