Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2016
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 97,79g | Prot: 77,20g | Carbh: 152,57g.
Desayuno: Milkana Cremig Leicht, Gutes Land Frischkäse Pur, Nussetti Duo Schoko-Creme, Gekochtes Ei, Mühlhäuser Pflaumenmus, Kaffee mit Milch, Aldi Weltmeisterbrötchen. Almuerzo: Möhren, Zwiebeln, Ostsee Fisch Bismarckhering, Weizenbrötchen. Cena: Aldi Eiweiß Toastbrötchen, Edeka Zwiebelwürfel, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Snickers Eis, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee, REWE Schokokirsch Kuchen. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
Bald hast Du mich ein und dabei 4 mal soviel verloren!
23 ago. 16 por el miembro: Frau K aus I
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Zur Zeit hängt es fest oder nur in mini Schrittchen aber ich bleib dran 😊
24 ago. 16 por el miembro: katzenjule
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Peso Histórico de katzenjule
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