Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2016
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 31,89g | Prot: 45,41g | Carbh: 139,31g.
Desayuno: Первым Делом Сырок Плавленный, Банан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Первым Делом Сырок Плавленный. Cena: Первым Делом Сырок Плавленный, Первым Делом Сырок Плавленный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
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1988 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melizavka
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