Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2016
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2323 kcal
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Grasa: 73,77g | Prot: 92,97g | Carbh: 319,82g.
Desayuno: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Vitalis Knusper Schoko, Belvita Frühstückskeks Cerealien. Almuerzo: Vollkornbrot, Aldi Gourmet Salami. Cena: Bauerngut Lachsfleisch Geräuchert, Reisnudeln. Pasa Bocas / Otros: Vollkornbrot, Gartenkrone Cornichons, Marten Salametti, Aldi Cheddar Würzig. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ms.Liza
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